Fylgdu okkur

Loka

Gló Höf.
Vonandi eru þið flest búin að njóta Þjóðhátíðardagsins og Secret Solstice og muna eftir því að næra ykkur vel. Margir fá sér í glas við þessi tækifæri og er afleiðingin af því blessuð þynnkan sem getur eyðilagt dagana á eftir. Þar sem við viljum ekki að þið úðið í ykkur verkjalyfjum og ruslmat þá tókum við saman […]
Lesa meira
  • 31. júlí, 2016
Anna Sóley Höf.
Heimalagað rósavatn fyrir bólgið augnsvæði & augnkrem beint á eftir  Við eldumst öll… svo mikið er víst, hvað það felur í sér er einstaklingsbundið og veltur bæði á erfðum, umhverfi og hvernig við hugsum um líkama og sál. Að eldast er fallegt og hverju ári fylgir aukinn þroski og skilningur svo við grátum það svo […]
Lesa meira
  • 22. júlí, 2016
Höf.
Það er brjálað að gera í vinnunni, þú ert að ganga í gegnum erfið sambandsslit, það er þessi tími mánaðarins, Ísland tapaði í einhverju, Ísland vann í einhverju. Við eigum flest daga þegar aðdráttaraflið í óhollan skyndibitamat og nammi er sérlega sterkt. Við getum vissulega ekki alltaf haldið okkur við fullkomið mataræði, en við getum […]
Lesa meira
  • 18. júlí, 2016
Gló Höf.
Hvað á að lesa í fríinu? Við á GLÓ elskum bækur sem tengjast heilsu og vellíðan og lesum meira að segja uppskriftarbækur spjaldanna á milli eins og skáldsögur og mælum með því. Fáðu innblástur með þessum þremur uppbyggjandi bókum í sumar og prufaðu nýjar uppskriftir, mataræði og lífsstíl. MÖMMUBITAR Leikonan Aníta Briem fékk Sollu með sér í lið til að […]
Lesa meira
  • 13. júlí, 2016
Solla Eiríksdóttir Höf.
Á sumrin er um að gera að nota eins mikið af íslensku hráefni og hægt er í salöt og grænmetisrétti. Þetta salat sem ég bý til í myndsbandinu er ferskt, sumarlegt og passar einstaklega vel með öllum grillmat. Svo skemmir ekki fyrir að þetta er C-vítamín bomba fyrir þá sem hafa nælt sér í sumarkvefið. […]
Lesa meira
  • 6. júlí, 2016
Gló Höf.
Hin hæfileikaríka og brosmilda Ása Ninna Pétursdóttir heimsækir okkur reglulega á Gló í Fákafeni og er því í hópi okkar yndislegu fastakúnna. Hún er menntaður fatahönnuður, átti og rak verslunina GK um árabil og er alltaf með eitthvað spennandi á prjónunum. Í sumar nýtur hún þess að eyða tíma með strákunum sínum og vinnur á […]
Lesa meira
  • 6. júlí, 2016