Fylgdu okkur

Loka

Gló Höf.
Íslandsmethafinn og sprett­hlaup­ar­inn Ari Bragi Kára­son (f. 1989) hefur komið víða við. Hann starfar sem trompetleikari og dóm­ari í nýj­um þátt­um á Stöð 2 sem kallast „Kór­ar Íslands“, þegar hann er ekki á hlaupaæfingu. Við tókum viðtal við þennan magnaða íþrótta- og tónlistarmann sem er fullur af innblæstri og drifkrafti, en við erum heppin að […]
Lesa meira
  • 29. október, 2017
Ásdís Ragna Grasalæknir Höf.
Mig langar að skella hér inn uppskrift að kraftmiklu boosti en þennan nota ég sjálf oft og reglulega. Það er nefnilega svo sniðugt að geta laumað grænmeti í boostana okkar sem við kannski annars hefðum ekki löngun í að borða eitt og sér. Rauðrófusafi er í miklu uppáhaldi hjá mér og mér finnst ómissandi að eiga […]
Lesa meira
  • 28. október, 2017
Gló Höf.
Fasti liðurinn Glóarinn leyfir lesendum að kynnast okkar frábæra starfsfólki, sem er upp til hópa heilsusamlegt og metnaðarfullt fólk sem við erum sérlega stolt af. Í þetta sinn spurðum við Birgittu Sigurðardóttir, vörumerkjastjóra Gló í Magasin du Nord í Kaupmannahöfn spjörunum úr, en hún er búin að vera með í Danmerkur ævintýri Gló, frá opnun staðarins í sumar.  Fullt […]
Lesa meira
  • 25. október, 2017
Gló Höf.
Nýr fastur liður á Glókorn HVAÐ ER::, fræðir lesendur um nýjungar, bætiefni og vítamín til að greiða leiðina í hinum sívaxandi bætiefnafrumskógi. KLÓRELLA Við ákváðum að taka fyrst fyrir bætiefnið Chorellu sem kalla má frænku Spírulínu. Klórella er blágræn „súperfæða“ af þaraætt sem vex í ferskvatni, meðal annars í Tævan og Japan. Hún inniheldur 9 amínósýrur nauðsynlegar líkamanum, […]
Lesa meira
  • 23. október, 2017
Gló Höf.
Nú þegar myrkrið eykst með hverjum deginum er mikilvægt að huga að því sem lætur okkur líða betur yfir veturinn. D-vítamín er eitt af mikilvægustu næringarefnunum sem líkaminn þarf til að starfa vel. Þar sem það er fituleysanlegt þá hegðar það sér meira eins og hormón og hefur því áhrif á margvíslegt í líkama okkar. D-vítamín er […]
Lesa meira
  • 19. október, 2017